Bij Bodura geloven we dat elke vrouw het verdient om zich energiek, zelfverzekerd en in balans te voelen – ook tijdens de (peri)menopauze.
Veel diëten werken niet meer in deze fase van het leven. Daarom hebben wij het 7-daags Menopause Reset maaltijdplan ontwikkeld: een eenvoudige, duidelijke gids die wél rekening houdt met hormonale veranderingen.

Ons doel?
🌸 Jou weer grip geven op je energie.
🌸 Hardnekkig buikvet verminderen zonder ingewikkelde diëten.
🌸 Een plan dat haalbaar is, zelfs met een druk leven.

Bodura is er om vrouwen van 45–55 jaar te ondersteunen met praktische tools, kennis en motivatie. Zodat je opnieuw kunt genieten van een gezond, krachtig lichaam.